Peldēšana

Programmas raksturojums

Ķekavas vidusskolas interešu izglītības peldēšanas pulciņš izveidots, lai attīstītu skolēnu peldētprasmes un apgūtu peldētapmācības pamatus, ļaujot justos droši un komfortabli gan slēgtās, gan atklātās ūdenstilpnēs.

Mērķis: Veicināt bērnu un jauniešu interesi par peldēšanu, attīstot pamatprasmes, fizisko sagatavotību un izpratni par veselīgu, aktīvu dzīvesveidu.

Programmas uzdevumi:

  • 🔹 Ieinteresēt bērnus un jauniešus apgūt peldēšanas pamatdisciplīnas.
  • 🔹 Mācīt un nostiprināt pareizas peldēšanas kustības un tehniku.
  • 🔹 Apgūt četrus pamatstilus: kraulu, brasu, uz muguras un tauriņstilu.
  • 🔹 Sekmēt fizisko spēju attīstību, izturību un koordināciju.
  • 🔹 Veidot vispusīgu, disciplinētu un sabiedrisku personību.
  • 🔹 Paaugstināt sportisko meistarību un uzlabot sacensību rezultātus.
  • 🔹 Sniegt teorētiskas zināšanas par sporta režīmu un higiēnu.
  • 🔹 Veicināt interesi par regulārām sporta aktivitātēm.
Peldēšanas nodarbību grafiks

(noklikšķiniet uz attēla, lai to palielinātu)

Nodarbību laiki

4.-5. klašu grupai:

Trešdienās un piektdienās
plkst. 13.50 – 14.30


Treneris

Imants Puhovs

📞 Tālr. 29453015